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초급

불닭가슴살 김치배추롤

레시피 ID: 3292806 • 2025.10.14

조리시간

30분 이내

인원

2인분

난이도

초급

카테고리

한식

매콤담백한 불닭가슴살 김치배추롤~

배추와 불닭가슴살과,현미밥을 준비해주시고 배추는 끓는물에 소금을 넣어 대공부분부터 넣어 데쳐주세요.

현미밥을 볼에 넣고 소금,참기름,통깨를 넣어 주걱으로 칼로 자르듯 섞어주세요.

데친 배추는 물기를 꼬옥 짜주신후에 키친타올로 물기를 제거해주세요.

묵은김치는 잘게 잘라 팬에 넣어주시고 불닭가슴살도 같이 넣어주신후에 물기가 없어질때까지 볶아주세요.

김발위에 랩을 길게 펴 깔고 배추를 겹쳐 올려주신후에 밥은 배추 2cm정도까지 펴 올리고 김치와 불닭가슴살 볶음을 올려주세요.

랩을 앞으로 잡아당기면서 돌돌 말아 잠시 놓아두신후에 랩채로 칼로 썬다음 랩을 풀어 그냥 드셔도 좋구요. 칼로 써실때에는 썰때마다 행주로 닦아주면서 썰어주셔서 김치국물이 묻지않게 깔끔하게 썰수있어요.