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초급
닭가슴살볶음 만드는법
레시피 ID: 6987403
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
1인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
다이어트에도 좋은 냉동닭가슴살 이용해서 채소넣고 볶아봤어요.
태그
#닭가슴살볶음
#닭가슴살채소볶음
재료
주재료
-
🍽️ 양파1/2 개
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🍽️ 다진마늘0.5 T
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🍽️ 우유약간
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🍽️ 후추톡톡
-
🍽️ 팽이버섯1/2 개
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🍽️ 굴소스1 T
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🍽️ 식용유약간
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🍽️ 닭가슴살1 덩어리
조리 순서
1
재료준비해줬어요. 간단해요.
2
양파는 채썰어준비하고 팽이버섯은 끝만 잘라내고 준비해요.
3
닭가슴살은 5분정도 우유에 담궈줘요. 잡냄새도 제거되고 살도 연해져요.
4
닭가슴살은 깨끗이 헹궈내고 깍둑썰기로 먹기좋게 썰어주세요.
5
기름약간넣고 다진마늘고 마늘향내주다가 닭가슴살넣고 후추넣고 익혀줘요.
6
닭가슴살 하얗게 익을때까지 익혀줘요.
7
마지막에 채소넣고 굴소스넣고 볶아주면 완성이에요.