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아무나
건새우 애호박볶음 만드는법
레시피 ID: 7050714
•
2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
고소한 감칠맛과 부드럽고 살캉한 식감이 더해져 자꾸만 손이 가는 건강한 밥도둑 반찬 건새우 애호박볶음 만드는법 준비해 보았어요.
태그
#건새우볶음
#애호박볶음
#건새우애호박볶음
재료
주재료
-
🍽️ 양파1/4 개
-
🍽️ 참기름1 스푼
-
🍽️ 당근약간
-
🍽️ 애호박1 개
-
🍽️ 통깨약간
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🍽️ 다진 마늘1 스푼
-
🍽️ 식용유2 스푼
-
🍽️ 새우젓1 스푼
-
🍽️ 건새우1/2 컵
필요한 조리도구
도마
조리용나이프
조리용스푼
접시
프라이팬
조리 순서
1
양파와 당근을 준비해서 적당한 두께로 채 썰어주세요. 도마 , 조리용나이프
2
애호박은 양쪽 끝부분을 잘라낸 뒤 너무 두껍지 않게 반달썰기 해주세요. 애호박손질법
3
건새우는 마른 팬에 바짝 볶아서 수분을 날린 뒤 사용해야 특유의 비린 맛을 제거할 수 있고 고소한 감칠맛을 업그레이드할 수 있어요. 프라이팬 , 조리용스푼
4
팬에 식용유 2스푼을 두르고 다진 마늘 1스푼을 넣어 노릇노릇하게 볶아주세요.
5
마늘이 노릇하게 볶아지면 새우젓 1스푼을 넣어주세요. 새우젓은 국물보다는 새우 위주로 넣어주세요.
6
맛이 잘 스며들 수 있게 골고루 뒤적여주세요.
7
적당히 살캉살캉 부드럽게 익었으면 건새우와 양파, 당근을 넣고 1~2분 정도 볶아주세요. 양파가 투명하게 변하면 알맞게 익은 상태입니다.
8
불을 끄고 참기름 1스푼을 휘리릭 뿌려 풍미를 더하고 통깨 솔솔 뿌려 마무리하세요.