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고소한 맛과 풍미로 입맛을 돋우는 고구마 줄기 볶음 만들기
초급

고소한 맛과 풍미로 입맛을 돋우는 고구마 줄기 볶음 만들기

레시피 ID: 6986049 2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
6인분 이상
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

고소함이 맛있는 여름 제철반찬 고구마줄기 볶음

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    1 T
  • 🍽️ 대파
    약간
  • 🍽️ 청양고추
    1 개
  • 🍽️ 들깨가루
    3 T
  • 🍽️ 참치액
    1 T
  • 🍽️
    300 ml
  • 🍽️ 들기름
    약간
  • 🍽️ 다진 마늘
    1 T
  • 🍽️ 식용유
    적당량
  • 🍽️ 홍고추
    약간
  • 🍽️ 고운소금
    약간
  • 🍽️ 고구마줄기
    400 g

조리 순서

1

고구마줄기 손질 : 잎을 떼고 끝 약간을 꺾어 잡아당겨 껍질을 벗겨주세요

조리 과정 1
2

끓는물에 데친 뒤 손질 하셔도 됩니다

조리 과정 2
3

냄비에 물이 끓으면 소금 1스푼을 녹인 뒤 고구마 줄기를 넣고 약 3분 정도 데친 뒤 찬물로 행궈 물기를 빼주고

조리 과정 3
4

먹기 좋은 길이로 자르고

조리 과정 4
5

파, 청양, 홍고추 송송 썰고

조리 과정 5
6

달군 팬에 식용유 약간 넣고 고구마 줄기를 달달 1분 정도 볶다가 물 300ml 넣고 중불

7

감칠맛을 더 해주는 참치 액 1스푼을 넣은 뒤 뚜껑 덮고 약 2~3분간 부드럽게 익히고 약불

8

2~3분 뒤 다진 마늘1, 들깨가루 3, 파를 넣고 섞은 후 부족한 간은 고군 소금이나 맛소금으로 맞추고

9

청양, 홍고추 넣어 섞은 뒤 불을 끄고 들기름 약간을 넣고 마무리~

10

고소함이 두배로 맛있는 고구마 줄기 볶음 맛있게 만들어드세요~