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아무나

[유아식] 초간단 미역참치볶음밥

레시피 ID: 6986668 • 2025.10.14

조리시간

10분 이내

인원

1인분

난이도

아무나

카테고리

한식

미역국에 있는 미역을 빼놓고 먹길래 편식이 우려돼 어떻게 먹여볼까 고민하다 볶음밥에 찰떡궁합 참치와 함께 작게 썰어 넣어줘봤더니 잘 먹더라구요 !

미역을 손으로 모래 집듯 한줌만 그릇에 담아 물에 불려주세요 (양이 적어서 금방 불어요) 버섯은 쫑쫑쫑 작게 썰어주고, 참치는 기름을 빼서 큰 수저로 하나만 준비하면 끝

잘 불은 미역을 건져 물기를 쫙 빼고 가위로 송송송 잘라주세요

참기름에 미역과 버섯, 참치를 넣고 볶아주세요 간은 바로 지금! 밥을 넣기전에 미역에만 해줍니다 (아기간장) 없으면 그냥 간장으로 양을 좀 더 줄여 넣어도 됩니다

밥을 넣어 잘 섞어주고 불을 꺼주세요