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단짠한 아이들반찬으로 좋은 잔멸치볶음 만들기
초급

단짠한 아이들반찬으로 좋은 잔멸치볶음 만들기

레시피 ID: 7025905 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

그냥 밥반찬으로도 도시락반찬으로도 좋고 주먹밥 만들어 먹기 좋은 잔멸치볶음 만들기 해 볼께요.

태그

#잔멸치볶음 #멸치볶음 #간장멸치볶음 #멸치요리 #멸치조림 #잔멸치조림 #도시락반찬 #아이반찬 #밑반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 T
  • 🍽️ 설탕
    1 t
  • 🍽️ 통깨
    약간
  • 🍽️ 간마늘
    1 t
  • 🍽️ 식용류
    1 T
  • 🍽️ 잔멸치
    80 g

필요한 조리도구

조리용스푼 프라이팬 소스볼 찬기

조리 순서

1

너무 딱딱하지 않고 맛있는 잔멸치 간장으로 맛있게 볶아 볼께요.

조리 과정 1
2

우선 마른 팬에 멸치를 볶아서 수분도 날리고 불순물을 제거 해 주세요. 그리고 한켠에 두어 주세요. 프라이팬 , 조리용스푼 잔멸치 손질법

조리 과정 2
3

간장 1T.미림1T.설탕1t을 넣고 잘 섞어 주세요. 요렇게 하시고 나중에 간을 보셔서 좀 싱겁다 싶으시면 간장 조금 더 추가해 주세요. 소스볼

조리 과정 3
4

팬에 기름을 두르고 마늘편을 넣고 볶아서 마늘기름을 내 주세요.

조리 과정 4
5

그럼 마늘이 반쯤 익으면 이제 양념장을 넣고을 넣고 약불에서 끓어 오르면

조리 과정 5
6

마른팬에 볶아 두었던 멸치를 넣고 양념이 잘 배도록 섞어가면서 볶아 주세요.

7

그럼 맛있는 잔멸치 간장볶음이 완성이랍니다. 찬기