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아무나
명절 음식 활용한 / 동그랑땡 미트볼
레시피 ID: 6864666
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
명절에 먹고남은 동그랑땡 과 두부 부침으로 만드는 미트볼~이렇게 고급 져도 되나요~^^ 느끼한 전으로 색다르게 즐겨봐요~ 안 먹어보면 후회하는 동그랑땡 미트볼~
전 요리가 근사하게 변신 했어요
전 요리가 근사하게 변신 했어요
태그
#명절음식
#활용하기
#미트볼
#동그랑땡
재료
주재료
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🍽️ 소금약간
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🍽️ 대파1/3 대
-
🍽️ 양파1/4 개
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🍽️ 청양고추1 개
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🍽️ 물2 T
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🍽️ 식용유약간
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🍽️ 홍고추1/2 개
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🍽️ 검은깨약간
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🍽️ 브로콜리약간
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🍽️ 깐 마늘2 쪽
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🍽️ 동그랑땡6
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🍽️ 두부 전2 개
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🍽️ 토마토스파게티 소스7
조리 순서
1
브로콜리 데칠 물 올려요 마늘은 편으로 저미고 양파는 큼직하게 썰고 대파 고추는 어슷하게 썰어줍니다
2
물이 끓으면 소금약간을 넣고 살짝만 데쳐 찬물에 열기를 빼주고 물기 제거하고
3
두부 전은 먹기좋게 썰고 동그랑땡 준비해 전자렌지에 1분간 돌려 데워줍니다 전자레인지
4
달군 팬에 기름약간 두르고 저민 마늘 넣고 살짝 볶다가 양파 대파 넣고 약간만 볶아주고 중불
5
스파게티 소스 7~8T 물 2T 넣고 자글자글 약간만 끓이고 중불 양파는 약간만 볶아야 식감이 좋아요
6
두부와 동그랑땡을 넣고 버무려 약간만 익혀 주고 마무리합니다
7
완성 그릇에 담고 브로콜리 올려주고 검은깨 뿌리면 완성~