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닭다리살 야채볶음
초급

닭다리살 야채볶음

레시피 ID: 4533729 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

간단하게 휘리릭 볶아서 식탁에 내놓을 수 있는 닭다리살 야채볶음을 소개해요.

재료

주재료

  • 🍽️ 마늘
    1 줌
  • 🍽️ 간장
    1.5 T
  • 🍽️ 대파
    1 줌
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 설탕
    0.5 T
  • 🍽️ 후추
    적당량
  • 🍽️ 맛술
    1 T
  • 🍽️ 올리고당
    1 T
  • 🍽️ 양배추
    1 줌
  • 🍽️ 사과
    1/2 개
  • 🍽️
    1 줌
  • 🍽️ 닭다리살
    3 개분
  • 🍽️ 브로콜리
    1 줌
  • 🍽️ 생강가루
    조금

조리 순서

1

닭다리살은 먹기좋은 크기로 잘라서 간장 1.5, 맛술 1, 설탕 0.5, 후추, 생강가루를 넣고 20분 정도 재워주세요. 야채들은 먹기좋은 크기로 잘라둡니다.

조리 과정 1
2

달군팬에 오일을 두르고 마늘과 양파를 먼저 넣어 향을 낸후 닭다리살과 떡국떡을 넣어 볶아줍니다.

조리 과정 2
3

브로콜리도 넣어 볶아주세요. (데친 브로콜리는 나중에 넣으면 됩니다)

조리 과정 3
4

닭다리살이 거의 익으면 나머지 야채를 넣고 센불에서 볶아주세요.

조리 과정 4
5

야채 숨이 살짝 죽으면 간장 1, 올리고당 1을 넣고 후추도 좀더 뿌려주면 완성.

조리 과정 5