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아무나
포고버섯볶음만들기~쉽고 간단한 표고버섯볶음
레시피 ID: 6921003
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
간단하고 쉬운 표고버섯볶음 만들어 봤어요~
표고버섯 자체의 맛과 향을 느낄수 있어요.
표고버섯 자체의 맛과 향을 느낄수 있어요.
태그
#표고버섯
#항암효과
#혈관청소
#항염증작용
재료
주재료
-
🍽️ 소금1 t
-
🍽️ 표고버섯6 개
-
🍽️ 양파1/2 개
-
🍽️ 후추0.5 t
-
🍽️ 통깨1 t
-
🍽️ 아보카도오일2 T
조리 순서
1
표고버섯은 겉면만 물로 살짝 닦아 줍니다. 밑둥은 잘라내 줍니다.
2
양파는 채썰어 줍니다.
3
표고버섯은 채썰어 줍니다.
4
팬을 달구고 아보카드유를 넣어 줍니다.
5
팬에 표고버섯과 양파를 넣고 볶아 줍니다.
6
후추와 소금을 뿌려 줍니다.
7
표고버섯과 양파가 숨이 죽을때까지만 살짝 볶아 줍니다.
8
접시에 담고 통깨를 뿌려 주면 완성입니다.