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초급
밥반찬으로 먹어요.봄에 향기 참나물 닭갈비
레시피 ID: 6973694
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
닭가슴살이 냉동실에 있어 해동한 후 볶아서 참나물을 넣고 봄에 향기를 느껴 봤습니다
조금 간을 쎄게 했더니 밥반찬으로 딱 좋습니다
조금 간을 쎄게 했더니 밥반찬으로 딱 좋습니다
재료
주재료
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🍽️ 대파1/2 대
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🍽️ 양파1/4 개
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🍽️ 청양고추2 개
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🍽️ 참기름2 큰술
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🍽️ 참치액1 작은술
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🍽️ 다진마늘1 작은술
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🍽️ 고추가루2 작은술
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🍽️ 후추약간
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🍽️ 맛술1 작은술
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🍽️ 굴소스1 작은술
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🍽️ 고추장1 작은술
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🍽️ 올리고당2 작은술
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🍽️ 식용유1 큰술
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🍽️ 양배추120 g
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🍽️ 깨1 큰술
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🍽️ 닭가슴살240 g
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🍽️ 생강가루약간
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🍽️ 참나물30 g
조리 순서
1
닭가슴살은 적당한 크기로 썰어 줍니다
2
양배추는 먹기 좋은 크기로 썰어 줍니다
3
대파는 어슷 썰고 양파는 채 썰어 줍니다
4
참나물도 썰어 줍니다
5
청양고추는 어슷썰기를 해줍니다
6
닭가슴살에 양념을 넣고 버무려 준 후
7
모든 야채를 넣고 버무려 줍니다
8
팬에 식용유를 두루고 버무려 넣은 닭가슴살과 야채를 넣고 고루 펴 줍니다
9
*아랫부분이 어느 정도 익었으면 그때 부터 저으면서 익혀 줍니다 *야채보다 닭가슴살을 충분히 익혀야 하므로 닭가슴살을 불 쪽으로 모아 먼저 익힌 후 야채와 같이 볶아 줍니다
10
다 익으면 참기름과 깨를 넣고 섞어 준 후
11
그 위에 참나물을 올리고
12
참기름과 깨를 조금 더 뿌려 줍니다