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아무나
멸치 볶음 [우리아이반찬]
레시피 ID: 6936455
•
2025.10.14
조리시간
5분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
초초초간단 우리아이 영양반찬!!
레시피는 두세끼 분량으로 준비했어요
이건 진짜 아무것도 아니네요
조리용 참고영상
☞ ☞ https://youtu.be/fnYRNRCUiBo ☜☜
레시피는 두세끼 분량으로 준비했어요
이건 진짜 아무것도 아니네요
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태그
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#멸치
재료
주재료
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🍽️ 간장1 티스푼
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🍽️ 참기름1 티스푼
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🍽️ 맛술1 티스푼
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🍽️ 올리고당3 티스푼
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🍽️ 식용유1 티스푼
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🍽️ 깨소금조금
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🍽️ 잔멸치2/3 컵
조리 순서
1
잔멸치는 팬에 살짝 볶아주세요 비린내를 없애는 과정이에요
2
살짝 볶은 멸치에 카놀라유 1티스푼을 넣고 튀기듯 볶아줍니다 그래야 마지막까지 고소하고 바삭해요
3
준비한 소스를 붓고 잘 섞으면서 살짝 볶아 마무리합니다 *센불로 하면 탈 수있어요 약불이나 중불로 해주세요