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아무나
참치 쌈장으로 만든 봄동말이 밥
레시피 ID: 6975533
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
얼었다 녹았다를 반복하며 달달한 봄동과 참치와 채소로 만든 쌈장을 올려 봄동말이 밥을 만들어 보았습니다.
재료
주재료
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🍽️ 소금약간
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🍽️ 마늘1 숟가락
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🍽️ 대파1/2 대
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🍽️ 양파1/2 개
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🍽️ 청양고추1 개
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🍽️ 고춧가루2 숟가락
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🍽️ 참기름약간
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🍽️ 된장2 숟가락
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🍽️ 밥1 공기
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🍽️ 고추장1 숟가락
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🍽️ 홍고추1 개
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🍽️ 쌀뜨물1/2 컵
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🍽️ 깨소금약간
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🍽️ 호박1/2 개
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🍽️ 표고버섯가루1 숟가락
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🍽️ 참치캔1 개
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🍽️ 봄동1 개
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🍽️ 참치 쌈장적당량
조리 순서
1
[참치쌈장] 준비한 재료는 잘게 썰어 준비한다.
2
참치의 기름을 붓고 썰어둔 양파, 대파, 마늘을 넣고 볶아준 후 호박, 고추도 넣어준다.
3
채소가 거의 익으면 된장, 고추장, 고춧가루를 넣고 볶아준다.
4
참치, 쌀뜨물, 표고가루를 넣고 졸여준다.
5
물기가 없으면 참기름, 깨소금을 넣고 마무리한다.
6
[참치 쌈장 봄동 말이밥] 밥, 소금, 깨소금, 참기름을 넣고 잘 섞어준다.
7
데쳐낸 봄동에 밥 한 숟가락을 올려 돌돌말아준다.
8
접시에 담고 참치 쌈장을 올려준 후 통깨를 뿌려 마무리한다.