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참치볶음밥
초급

참치볶음밥

레시피 ID: 6842237 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

아이들만 먹는 점심에는 간단한 한그릇 요리, 볶음밥으로 끼니를 해결했지요. 별다른 재료 없이 비상식재료인 참치캔과 냉장고에 늘 있는 양념 채소와 함께 휘리릭~ 간단하게 참치를 넣어 참치볶음밥을 볶아 주었네요. 담백고소해 아이들도 무척좋아하는 볶음밥이랍니다.

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    1 대
  • 🍽️ 청양고추
    2 개
  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 후추
    1/2 작은술
  • 🍽️
    2 공기
  • 🍽️ 통깨
    1 큰술
  • 🍽️ 굴소스
    1 큰술
  • 🍽️ 식용유
    3 큰술
  • 🍽️ 참치캔100g
    2 개

조리 순서

1

달군 팬에 기름 3큰술 을 두르고 다진마늘 1큰술, 대파 흰부분 1/2대를 다져 넣고 볶아 줍니다.

조리 과정 1
2

그리고 여기에 100g 참치캔 2개를 기름 빼 넣고 볶아 줍니다.

조리 과정 2
3

그리고 후추 1/2작은술을 넣고 고루 볶아 준 후....

조리 과정 3
4

밥 2공기를 넣고 고르게 볶아 줍니다.

조리 과정 4
5

그리고 굴소스 1큰술로 간을 해 줍니다.

조리 과정 5
6

그리고 청양고추 2개, 대파 초록부분 1/2대를 쏭쏭 썰어 넣고 고르게 볶은 후 통깨 1큰술을 넣고 볶아 줍니다.