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간단한 밥요리 도시락메뉴 주먹밥레시피 예쁜 멸치주먹밥
초급

간단한 밥요리 도시락메뉴 주먹밥레시피 예쁜 멸치주먹밥

레시피 ID: 7012666 2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

소풍 도시락에 담아가면 좋은 간단한 도시락메뉴 멸치주먹밥입니다

태그

#주먹밥 #멸치주먹밥 #도시락 #도시락메뉴 #밥요리 #소풍도시락 #잔멸치볶음 #멸치볶음 #예쁜주먹밥 #주먹밥도시락

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    2 꼬집
  • 🍽️ 간장
    0.5 스푼
  • 🍽️ 참기름
    1 스푼
  • 🍽️ 식초
    2 티스푼
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️
    2 인분
  • 🍽️ 식용유
    1 스푼
  • 🍽️ 슬라이스치즈
    2 장
  • 🍽️ 깨소금
    1 스푼
  • 🍽️ 물엿
    1 스푼
  • 🍽️ 잔멸치
    80 g

필요한 조리도구

믹싱볼 조리주걱 프라이팬 위생장갑 완성접시 트레이 모양틀

조리 순서

1

팬에 식용유 1스푼 두르고 잔멸치 넣고 10초만 볶아 주고 적힌 분량의 간장, 물엿, 식초를 넣고 3분 정도 볶아 주세요~ 프라이팬 , 조리주걱

조리 과정 1
2

불 끄고 후추 약간 톡톡해 한번 휘저어 섞어 주면 잔멸치볶음 완성됩니다 후추는 좋아해 넣었으니 취향에 따라 패쓰해도 됩니다

조리 과정 2
3

볼에 밥, 참기름, 깨소금, 소금을 넣고 한번 섞어 준 다음 멸치볶음 넣고 한번 더 골고루 섞어 주세요~ 볼

조리 과정 3
4

적당량의 밥을 집어 손에 놓고 뭉쳐 동글한 모양으로 모양을 잡아 주먹밥을 만들어 주세요~ 위생장갑 , 트레이 주먹밥 모양은 크게 세모나 네모 모양으로 만들어도 좋으니 취향껏!

조리 과정 4
5

2가지색 슬라이스치즈는 꽃모양틀 큰거와 작은거로 눌러 치즈꽃을 만들어 준 다음 만든 주먹밥위에 2개씩 겹쳐 올려 예쁘게 데코해 주면 멸치주먹밥 완성입니다 모양틀

조리 과정 5