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초급
오리주물럭 레시피 생오리고기양념볶음 저녁메뉴추천
레시피 ID: 7038776
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
생오리에 양념을 해서 야채와 볶아먹으면 정말 부드럽고 맛있게 드실 수있어요.
태그
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재료
주재료
-
🍽️ 대파1/2 대
-
🍽️ 양파1/2 개
-
🍽️ 청양고추2 개
-
🍽️ 다진마늘1 T
-
🍽️ 고추가루3 T
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🍽️ 설탕2 T
-
🍽️ 후추적당량
-
🍽️ 맛술2 T
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🍽️ 당근1/3 개
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🍽️ 통깨적당량
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🍽️ 고추장3 T
-
🍽️ 식용유적당량
-
🍽️ 부추1 줌
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🍽️ 홍고추1 개
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🍽️ 진간장3 T
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🍽️ 생강가루2 꼬집
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🍽️ 생 오리고기600 g
-
🍽️ 깻잎쌈용적당량
필요한 조리도구
도마
조리용나이프
스푼
볼
조리주걱
접시
프라이팬
조리 순서
1
헉~~ 양념만드는 사진이 사라져서 못올렸어요. 고추장2T, 고추가루3T, 진간장3T, 설탕2T, 맛술2T, 다진마늘1T, 생강가루2꼬집, 후추넉넉하게 넣어서 양념장을 만들어준 후 생오리에 버무려주시면 됩니다. 생오리고기는 불고기용으로 사용했습니다. 생강가루가 없으면 생략하셔도 됩니다. 양념에 버무린 오리고기는 30분 이상 냉장고에서 숙성시켜주세요. 볼 , 스푼
2
생오리와 함께 볶아줄 야채들을 준비해줍니다. 저는 양파, 당근, 대파, 홍고추 준비해서 썰어줬습니다. 도마 , 조리용나이프 양파 손질법
3
마지막에 넣을 부추와 청양고추는 따로 썰어서 분리해놨어요. 부추 손질법
4
팬에 열이 오르면 식용유를 조금만 두르고 양념한 고기를 넣고 중강불에서 먼저 볶아주세요. 고기가 거의 익으면 부추와 땡초를 제외한 야채들을 넣고 볶아줍니다. 프라이팬 , 조리주걱
5
요렇게 볶다보면 오리에서 기름이 나오고 채소에서도 수분이 나와요. 고기가 완전히 익을때까지 센불에서 볶아줍니다.
6
고기가 완전히 익으면 부추와 땡초를 넣어주세요.
7
마무리 채소들을 넣고나서는 가볍게 섞어주듯이 볶습니다
8
불끄고 통깨 넉넉하게 뿌려주면 완성입니다.
9
오리주물럭은 쌈채소에 싸먹으면 진짜 맛있어요. 특히 깻잎 강추합니다. 맛있게 드세요. 접시