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[식약처] 모듬옥수수
중급

[식약처] 모듬옥수수

레시피 ID: 6990298 2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
1인분
난이도
중급
카테고리
한식

레시피 소개

나트륨 · 당류를 줄인 조리법을 소개합니다.

태그

#식품의약품안전처 #마이나슈 #식품안전나라레시피

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    적당량
  • 🍽️ 당근
    25 g
  • 🍽️ 식용유
    1 g
  • 🍽️ 옥수수
    35 g
  • 🍽️ 청피망
    25 g
  • 🍽️
    3 g
  • 🍽️ 물전분
    6 g
  • 🍽️ 닭고기
    35 g

조리 순서

1

청피망, 당근, 닭고기를 옥수수알 크기로 썬다.

조리 과정 1
2

팬에 닭고기를 볶는다.

조리 과정 2
3

2에 당근을 넣고 볶는다.

조리 과정 3
4

3에 잣, 청피망, 옥수수를 넣고 볶는다.

조리 과정 4
5

물전분으로 농도를 맞춘다.

조리 과정 5