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간단한 멸치볶음
초급

간단한 멸치볶음

레시피 ID: 6905325 2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
1인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

밑반찬으로 최고를 자랑하는 멸치볶음
칼슘도 풍부해 건강에도 좋은 멸치볶음

태그

#멸치 #볶음 #간단 #밑반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 멸치
    1 밥그릇
  • 🍽️ 마늘
    0.5 T
  • 🍽️ 참기름
    3 T
  • 🍽️ 맛술
    1 T
  • 🍽️ 고추장
    1/2 T
  • 🍽️ 깨소금
    0.5 T

조리 순서

1

공기밥 한그릇 멸치 준비해주세요

조리 과정 1
2

약불에 멸치를 식용유 없이 볶아주세요 멸치의 비린내를 제거하기위한 코스 입니다 센불에 하면 타요 약불에 살살 볶아주세요

조리 과정 2
3

볶은 멸치는 그릇에 덜어내고 찌꺼지는 버리시고 고추장 마늘 참기름2T 맛술 깨소금을 준비해서 불을 약불에 놓고 섞어 주세요

조리 과정 3
4

골고루 섞힌 양념에 볶아놓은 멸치를 넣어 주세요

조리 과정 4
5

골고루 섞어주세요 요리초보인 저는 약불에서 계속 조리했어요 고추장이 들어가 탈수 있어요

조리 과정 5
6

어느정도 양념이 베이면 잠기름 1T를 넣고 다시 한번 골고루 섞어주세요 마지막에 참기름을 한번더 볶아 내니 비릿내가 나지 않더라구요

7

한번더 볶아내면 완성되는 멸치볶음

8

간단하면서도 맛있는 멸치 볶음 완성입니다 금방한 멸치볶음에 밥한숫가락에 멸치 올려 드셔 보세요