당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

[5분 완성] 호두멸치볶음 : 고소한 호두와 짭조름한 멸치의 환상궁합~
아무나

[5분 완성] 호두멸치볶음 : 고소한 호두와 짭조름한 멸치의 환상궁합~

레시피 ID: 6940744 2025.10.14
조리시간
5분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

멸치와 고소한 견과류를 함께 볶으면 영양 반찬이 뚝딱 완성!
개인적으로는 견과류 중에서도 호두와의 맛조합이 가장 좋더랍니다:)

태그

#멸치 #호두 #견과류 #볶음 #밑반찬 #멸치볶음 #초간단 #초스피드 #칼슘 #도시락

재료

주재료

  • 🍽️ 멸치
    90 g
  • 🍽️ 간장
    1 숟갈
  • 🍽️
    1 숟갈
  • 🍽️ 설탕
    1/3 숟갈
  • 🍽️ 호두 반태
    8
  • 🍽️ 조청 /올리고당
    1

조리 순서

1

호두는 작은 멸치와 함께 먹기 좋게 조각을 내주세요.

조리 과정 1
2

멸치는 마른 팬에 1분간 살짝 볶아 비린내를 날리고, 준비한 호두를 넣고 30초간 더 볶아 고소한 맛을 살려주세요.

조리 과정 2
3

볶은 멸치, 호두는 넓은 용기에 잠시 옮겨 펼쳐놓고 한김 식혀주세요. 오목하지 않은 넓은 그릇 등에 얇게 펼쳐주셔야 다시 눅눅해지지 않는답니다.

조리 과정 3
4

간장, 물, 설탕을 팬에 넣고 끓어오르면~

조리 과정 4
5

준비해둔 멸치와 호두를 넣고 잘 섞으면서 볶아주세요.

조리 과정 5
6

불을 끈 후 조청이나 올리고당을 살짝 둘러주세요.

7

고소함, 짭조름함, 달짝지근함이 어우러진 멸치볶음 완성! 밑반찬 혹은 도시락 반찬으로 맛있게 드세요~ 주먹밥용으로도 좋습니다^^