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아무나
간장 진미채볶음(간장 오징어채볶음)
레시피 ID: 7001611
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
5인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
고추장 진미채볶음을 만들고 남은 오징어채로 맵지 않은 간장 진미채볶음을 만들었어요.단짠의 맛으로 밥 밑반찬으로 잘 어울려요^^(큰술: 밥 숟가락 계량)
태그
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재료
주재료
-
🍽️ 참기름0.5 큰술
-
🍽️ 맛술1 큰술
-
🍽️ 통깨솔솔
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🍽️ 올리고당1.5 큰술
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🍽️ 진간장2 큰술
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🍽️ 포도씨유1 큰술
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🍽️ 마요네즈1 큰술
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🍽️ 진미채100 g
필요한 조리도구
믹싱볼
요리스푼
주방가위
궁중팬
원형접시
조리 순서
1
진미채를 볼에 담은 후, 먹기 좋은 길이로 잘라줍니다. 진미채 100g
2
마요네즈 1큰술을 넣고 일회용 장갑을 끼고 오징어채를 조물조물 버무린 후, 잠시 그대로 둡니다. 마요네즈 1큰술
3
진간장 2큰술, 올리고당 1.5큰술, 맛술 1큰술, 포도씨유 1큰술을 넣고 가스불 중불~중약불 상태에서 숟가락으로 골고루 양념장을 섞어줍니다. 진간장 2큰술, 올리고당 1.5큰술, 맛술 1큰술, 포도씨유 1큰술
4
양념장이 보글보글 끓어오르면 마요네즈 밑간을 한 진미채를 넣어 줍니다.
5
중불이나 중약불 상태에서 오징어채에 간장색이 날 정도로 숟가락으로 뒤적이면서 볶아주다가 색이 진해지면서 양념장이 모두 흡수가 되면 가스불을 꺼 줍니다.
6
참기름 0.5큰술을 넣고 뒤적여줍니다.
7
마지막으로 통깨를 솔솔 뿌려주면 간장 진미채볶음 진미채간장볶음 완성입니다.