당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

바삭한 견과류 멸치볶음 레시피 잔멸치 요리
초급

바삭한 견과류 멸치볶음 레시피 잔멸치 요리

레시피 ID: 7039880 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

밑반찬 하면 가장 먼저 떠오르는 반찬이 바로 멸치볶음 아닐까 싶은데요. 이 레시피 저 레시피 보며 여러 번 따라 하다 보니 나만의 바삭한 멸치볶음 레시피가 생기더라고요. 이 레시피의 특징은 바로 멸치볶음에 간장 양념을 하지 않는다는 것인데요. 멸치가 충분히 짠데 간장까지 넣으니 전 너무 짜서 금방 물려버리더라고요. 간장을 넣지 않아도 충분히 간이 맞고요. 오히려 짜지 않아 물리지 않게 먹을 수 있어요. 저는 냉장고에 오래 두기 싫어서 멸치 1~2컵만 그때그때 볶아서 바로 먹는 편인데요. 더 많은 양을 만드신다면 "멸치 1컵 = 맛술, 설탕, 물엿 1T씩" 이것만 기억하시고 계량하시면 됩니다 :)

태그

#멸치볶음 #바삭한멸치볶음 #견과류멸치볶음 #잔멸치요리 #멸치요리 #아이반찬 #멸치볶음견과류

재료

주재료

  • 🍽️ 멸치
    1 컵
  • 🍽️ 참기름
    1 T
  • 🍽️ 설탕
    1 T
  • 🍽️ 맛술
    1 T
  • 🍽️ 통깨
    적당량
  • 🍽️ 물엿
    1 T
  • 🍽️ 견과류
    1 줌

필요한 조리도구

채반 조리주걱 키친타올 프라이팬 트레이 나눔접시(2절접시)

조리 순서

1

견과류는 집에 있는 대로 준비하시면 되는데요. 견과류가 너무 크면 멸치볶음이 아니라 견과류 볶음이 될 수 있으니 멸치와 비슷한 크기로 쪼개주세요. 견과류 1줌 볼

조리 과정 1
2

아무것도 두르지 않은 팬에 약불을 올리고 견과류를 2분간 덖어주는데요. 프라이팬 , 조리주걱 약불 구운 견과류라면 생략하셔도 되지만, 한 번 이렇게 덖어내면 더 고소해집니다.

조리 과정 2
3

그 위에 멸치를 넣고 함께 덖어주는데요. 멸치를 손으로 만져보았을 때 따뜻한 열기가 느껴질 때까지 덖어 주시면 됩니다. 약불 기름을 두르고 멸치와 견과류를 튀겨내듯이 먼저 볶아주는 레시피도 있는데, 느끼해지고 오히려 쉽게 눅눅해져서 맛이 없더라고요. 멸치 손질법

조리 과정 3
4

체반을 이용해 멸치가루를 털어내 줍니다. 이 과정을 거치지 않고 바로 볶아버리면 멸치볶음이 지저분해져요. 채반

조리 과정 4
5

팬에 남아있는 멸치가루는 키친타월을 이용해 닦아내고요. 키친타월

조리 과정 5
6

이제 분량의 설탕과 맛술을 넣고 설탕이 녹을 때까지만 한소끔 끓여주세요. 설탕 1T, 맛술 1T 프라이팬 , 볶음주걱 약불

7

여기에 덖어둔 멸치와 견과류를 넣고 소스가 사라질 때까지 재빨리 볶아냅니다.

8

불에서 내리고 물엿과 참기름을 둘러준 뒤 통깨를 뿌려주세요. 물엿 1T, 참기름 1T, 통깨 적당량 이 상태에서 바로 드셔도 되지만, 바삭한 멸치볶음을 만들기 위해서는 하나의 과정이 더 남아있는데요.

9

넓은 바트에 멸치볶음을 펼쳐놓고 바삭해질 때까지 실온에 잠시 둡니다. 트레이 예전에 TV에서 양희은님이 바삭한 멸치볶음 만드는 법 공개했을 때 알게 된 팁인데요. 확실히 이렇게 바삭해질 때까지 실온에 두면 냉장고에 넣어도 쉽게 눅눅해지지 않는 바삭한 멸치볶음이 되더라고요.

10

짜지 않고 달콤하면서 바삭하니 아이들이 너무 좋아하는 멸치볶음 완성입니다 :) 나눔접시