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미역줄기볶음 레시피 미역줄거리볶음 염장미역줄거리 비린내없이 만들기 집반찬
아무나

미역줄기볶음 레시피 미역줄거리볶음 염장미역줄거리 비린내없이 만들기 집반찬

레시피 ID: 7043448 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

안녕하세요 요리하는지나아씨입니다. 미역줄거리는 오독오독 씹는 식감도 너무 재밌고, 은근히 올라오는 바다향이 정말 매력적이잖아요 ♡ 간단해 보이는 국민반찬이지만 한끗 차이로~ 비린내없이 감칠맛돋구는​ 집반찬을 만들수가 있답니다. ​비린내 없는 미역줄기볶음 팁! 알아가세요~^^

태그

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재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 T
  • 🍽️ 양파
    1/4 개
  • 🍽️ 다진마늘
    0.5 T
  • 🍽️ 설탕
    1 T
  • 🍽️ 들기름
    2 T
  • 🍽️ 맛술
    1 T
  • 🍽️ 당근
    1/4 개
  • 🍽️ 통깨
    2 T
  • 🍽️ 염장미역줄기
    1 팩

필요한 조리도구

냄비 조리용나이프 프라이팬 숟가락 그릇 채망 나무도마

조리 순서

1

염장미역줄기는 흐르는물에 소금기가 빠져나가도록 여러번 헹구어준다음, 채반에 받쳐 물기를 빼주세요. 볼

조리 과정 1
2

끓는물에 맛술 1T을 넣고, 냄비 , 숟가락

조리 과정 2
3

세척한 미역줄기를 끓는물에 살짝 데쳐줍니다 채망 * 이 과정에서 미역줄기의 비린내도 잡고, 끓는물에 데쳐냄으로서, 야들야들 더 부드러운식감의 미역줄기를 즐기실수가 있답니다! ​

조리 과정 3
4

데친 미역줄기는 찬물에 바락바락 여러번 헹구어주시는거 기억하세요!

조리 과정 4
5

데친 미역줄기를 먹기편하게 한입크기로 잘라주었습니다.

조리 과정 5
6

미역줄기볶음에 양파가 들어가면 달큰하고~ 나무도마 , 조리용나이프

7

당근이 들어가도 식감도좋고 색도 예뻐서 좋아요 얇게 채썰어 준비할께요.

8

달군 팬에 들기름 2T 넉넉히 두르고, 프라이팬

9

데쳐둔 미역줄기를 넣고 볶아주면서 들기름향을 입혀주세요. *중강불에서 빠르게 볶아냅니다!

10

손질해둔 야채도 함께 넣어 볶다가~

11

약간의 양념을 해줄께요. 다진마늘 0.5T

12

통깨 2T 넉넉히 넣어 잘 섞어볶아주세요~

13

식감좋고 맛도좋은 미역줄기볶음 완성입니다! 그릇