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매콤달콤 덮밥맞춤 오징어볶음
초급

매콤달콤 덮밥맞춤 오징어볶음

레시피 ID: 7050895 • 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

불맛 가득한 매운 오징어볶음이 부담스러울 때, 이렇게 자작한 국물에 매콤달콤하게 졸인 오징어볶음 어떠세요? 밥이랑도 잘어울리고 소면이랑도 찰떡이에요

태그

#오징어 #오징어볶음 #저녁메뉴 #한식 #간단요리 #한그릇음식 #오징어덮밥

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    3 T
  • 🍽️ 대파
    1 대
  • 🍽️ 양파
    1 개
  • 🍽️ 고춧가루
    1.5 T
  • 🍽️ 참기름
    1 T
  • 🍽️ 다진마늘
    1.5 T
  • 🍽️ 설탕
    1 T
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 맛술
    1 T
  • 🍽️ 당근
    1/3 개
  • 🍽️ 애호박
    1/3 개
  • 🍽️ 통깨
    약간
  • 🍽️ 식용유
    3
  • 🍽️ 양배추
    1 줌
  • 🍽️ 오징어
    1 마리
  • 🍽️ 매실청
    1 T

필요한 조리도구

요리스푼 도마 조리용나이프 접시 볶음팬

조리 순서

1

오징어는 내장을 제거하고 칼집을 내어 먹기좋은 크기로 썰어요(손질오징어 사시면 시간절약) 도마 , 조리용나이프 오징어 손질법

조리 과정 1
2

양파는 채썰고 당근과 애호박은 반달모양 대파는 반 갈라 1/3등분하고 (대파 중 엄지손톱만큼은 다져두고요:파기름용) 양배추는 한입크기로, 홍고추는 어슷 썰어 손질해주어요

조리 과정 2
3

팬에 식용유를 넉넉히 두르고 대파를 볶아 파기름을 내줍니다 볶음팬 , 요리스푼 대파 손질법

조리 과정 3
4

파기름에 고춧가루만 먼저 넣어요 나머지 양념은 섞어둡니다

조리 과정 4
5

약불로 볶아주면서 타지 않게 고추기름을 만들어요

조리 과정 5
6

센불로 바꿔 오징어를 넣습니다 그리고 설탕(0.5T)를 넣어요

7

만들어 둔 양념장을 넣고 하얗게 변할때까지 빠르게 볶습니다

8

오징어가 반쯤 익어갈 때 나머지 야채들을 추가합니다

9

야채가 숨이 죽을때까지만 볶아줍니다

10

참기름 한 바퀴 두르고 통깨 가득 뿌려 마무리합니다