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초급
매콤달콤 덮밥맞춤 오징어볶음
레시피 ID: 7050895
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
불맛 가득한 매운 오징어볶음이 부담스러울 때, 이렇게 자작한 국물에 매콤달콤하게 졸인 오징어볶음 어떠세요? 밥이랑도 잘어울리고 소면이랑도 찰떡이에요
태그
#오징어
#오징어볶음
#저녁메뉴
#한식
#간단요리
#한그릇음식
#오징어덮밥
재료
주재료
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🍽️ 간장3 T
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🍽️ 대파1 대
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🍽️ 양파1 개
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🍽️ 고춧가루1.5 T
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🍽️ 참기름1 T
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🍽️ 다진마늘1.5 T
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🍽️ 설탕1 T
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🍽️ 후추약간
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🍽️ 맛술1 T
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🍽️ 당근1/3 개
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🍽️ 애호박1/3 개
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🍽️ 통깨약간
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🍽️ 식용유3
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🍽️ 양배추1 줌
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🍽️ 오징어1 마리
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🍽️ 매실청1 T
필요한 조리도구
요리스푼
도마
조리용나이프
접시
볶음팬
조리 순서
1
오징어는 내장을 제거하고 칼집을 내어 먹기좋은 크기로 썰어요(손질오징어 사시면 시간절약) 도마 , 조리용나이프 오징어 손질법
2
양파는 채썰고 당근과 애호박은 반달모양 대파는 반 갈라 1/3등분하고 (대파 중 엄지손톱만큼은 다져두고요:파기름용) 양배추는 한입크기로, 홍고추는 어슷 썰어 손질해주어요
3
팬에 식용유를 넉넉히 두르고 대파를 볶아 파기름을 내줍니다 볶음팬 , 요리스푼 대파 손질법
4
파기름에 고춧가루만 먼저 넣어요 나머지 양념은 섞어둡니다
5
약불로 볶아주면서 타지 않게 고추기름을 만들어요
6
센불로 바꿔 오징어를 넣습니다 그리고 설탕(0.5T)를 넣어요
7
만들어 둔 양념장을 넣고 하얗게 변할때까지 빠르게 볶습니다
8
오징어가 반쯤 익어갈 때 나머지 야채들을 추가합니다
9
야채가 숨이 죽을때까지만 볶아줍니다
10
참기름 한 바퀴 두르고 통깨 가득 뿌려 마무리합니다