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아무나
촉촉한 무나물볶음 만드는 법 간단히 만드는 겨울반찬
레시피 ID: 6970059
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
달큰한 제철무로 무나물볶음을 만들었어요.
촉촉하고 부드러워 정말 맛있답니다.
촉촉하고 부드러워 정말 맛있답니다.
태그
#밑반찬
#겨울반찬
#무나물
#무나물볶음
#무요리
재료
주재료
-
🍽️ 소금1/3 큰술
-
🍽️ 대파1/2 대
-
🍽️ 참기름2 큰술
-
🍽️ 멸치육수150 ml
-
🍽️ 다진마늘1/2 큰술
-
🍽️ 무300
-
🍽️ 통깨1/2 큰술
조리 순서
1
먼저 무와 대파를 준비합니다. 무생채나 무나물은 흰부분보다 달큰한 초록부분을 사용하시는 것이 맛있습니다. 그런데,요즘은 제철이라 흰부분도 맛있어요. 참고하시라고 적어둡니다.
2
2~3mm두께로 썰어주세요. 균일한 두께로 썰어주셔야 간도 잘 배고 골고루 익어요.
3
너무 얇으면 부서지기 쉽고 반대로 두꺼우면 식감이 좋지 않아요.무생채만들때보다 살짝 두껍게 썰어주세요. 사진에는 없는데 대파도 쫑쫑 썰어준비해주세요. 아기반찬으로 만들때는 더 얇게 썰어주셔야 식감이 부드러워요.
4
약불로 달군팬에 참기름2큰술을 두르고 무를 중강불로 1분간 볶아줍니다.익히는 것이 아니라 코팅시켜준다는 느낌으로 볶아주시면 돼요. 중강불
5
그다음 멸치육수 150ml를 넣어주세요. 중강불 맹물보다 육수를 사용하시는 것이 더 깊은 맛이나요.멸치육수가 없으시면 다시마육수를 사용하셔도 좋아요.
6
썰어놓은 대파와 다진마늘,소금을 넣고 섞어줍니다. 중강불 간장보다 소금으로 간을 하시는 것이 맛이 더 깔끔합니다.
7
뚜껑을 닫고 약불로 10분간 끓여주세요. 약불 쎈불로 하면 타기쉽습니다.약불로 익혀주세요.
8
바닥이 눌러붙지 않게 중간에 한 번 씩 섞어주세요. 약불
9
10분후 통깨를 넣고 마무리합니다.
10
촉촉하고 부드러운 무나물완성이에요. 부서지지않고 살캉하게 아주 잘 익었어요. 요즘 무가 제철이라 정말 맛있어요.별다른 양념없이도 충분히 맛이 나오니 김장하고 남은 무로 한 번 만들어드셔보시길요.