당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

묵은지들기름볶음 / 죽은 김치살리기,씻은김치볶음,신김치요리
초급

묵은지들기름볶음 / 죽은 김치살리기,씻은김치볶음,신김치요리

레시피 ID: 7045268 • 2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

냉장고 한구석에 쉬어서 못 먹게 되버린 묵은지 있으시죠? 처지곤란 묵은지의 활용 레시피입니다.

태그

#묵은지 #묵은지활용 #유산균 #혈압조절 #칼슘 #철분 #다이어트

재료

주재료

  • 🍽️ 청양고추
    1
  • 🍽️ 설탕
    1 숟가락
  • 🍽️ 들기름
    4 숟가락
  • 🍽️ 올리고당
    1 숟가락
  • 🍽️ 깨소금
    1 숟가락
  • 🍽️ 묵은지
    400 G
  • 🍽️ 다시다
    1 숟가락

필요한 조리도구

요리스푼 도마 조리용나이프 볼 프라이팬 반찬통

조리 순서

1

냉장고 한구석 쉬어 버린 묵은지를 흐르는 물에 씻어 줍니다. 묵은지400G 볼 배추김치 안에 들어 있는 무채는 빼고 하는게 깔끔합니다.

조리 과정 1
2

씻어낸 김치의 물기를 짜주고 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 매콤한 맛을 위해 청양고추도 다져주세요. 청양고추 도마 , 칼

조리 과정 2
3

들기름에 볶기 전 다시다1숟가락,설탕1숟가락을 넣고 조물조물 해주세요. 다시다1숟가락,설탕1숟가락

조리 과정 3
4

달궈진 프라이팬에 들기름을 4숟가락 둘러주세요. 들기름4숟가락 후라이팬 중불

조리 과정 4
5

밑양념을 해준 묵은지를 넣고 청양고추를 넣어주세요. 청양고추 요리스푼 중불

조리 과정 5
6

올리고당 1숟가락과 깨소금1숟가락을 넣고 한번도 볶아주세요. 올리고당1숟가락 중불 올리고당을 넣으면 김치의 신맛을 잡아주고 윤기가 납니다.