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고추장 멸치볶음.
초급

고추장 멸치볶음.

레시피 ID: 6972467 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
3인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

단짠단짠에 매콤함까지 더해진 멸치볶음을 좋아해요. 오래두고 먹기도 좋고 밥반찬으로 딱인 멸치볶음을 만들어 봤답니다.

태그

#홈쿡 #집밥 #한식 #밑반찬 #멸치볶음 #고추장멸치볶음 #밥반찬 #건강식 #초간단 #초스피드 #멸치요리

재료

주재료

  • 🍽️ 마늘
    7 알
  • 🍽️ 청양고추
    1 개
  • 🍽️ 맛술
    1 큰술
  • 🍽️ 고추장
    1.5 큰술
  • 🍽️ 진간장
    2 큰술
  • 🍽️ 물엿
    2.5 큰술
  • 🍽️
    1/2 큰술
  • 🍽️ 호두
    15 g
  • 🍽️ 손질된 멸치
    35 g

조리 순서

1

마늘은 편썰기, 고추는 송송, 호두는 작게 잘라둔다.(다른 견과류 대체 가능하고 없으면 생략.)

조리 과정 1
2

그릇에 양념을 비율대로 넣는다.

조리 과정 2
3

골고루 잘 섞어둔다.

조리 과정 3
4

팬에 식용유를 살짝 두른다.

조리 과정 4
5

달궈진 팬에 중약불로 불조절 후 멸치를 넣는다.

조리 과정 5
6

노릇하게 볶아지도록 잘 저어가며 볶는다.(잘 볶아져야 비린맛이 안납니다.)

7

노릇하게 멸치가 익으면 호두, 마늘을 넣는다.

8

마늘이 살캉하게 익을때까지 익힌다.

9

가스불을 끄고 한켠에 양념을 넣는다.(사방으로 튀고 양념이 탈 수 있으니 꼭 불을 끈다.)

10

불을 끈 상태에서 재료와 양념이 잘 어우러지게 섞는다.

11

가스불을 약불로 켜고 양념이 스며들도록 잠시 동안 볶는다.

12

청양고추를 넣고 한 번 섞어 준 다음 가스불을 끈다.

13

마지막으로 깨를 솔솔 뿌려준다.

14

가볍게 섞어주면 완성된다.(한김 식혀 용기에 담은 뒤 냉장보관 한다.)