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아무나

고구마요리, 40개월 유아 반찬 고구마채볶음 레시피

레시피 ID: 7017301 • 2025.10.14

조리시간

20분 이내

인원

3인분

난이도

아무나

카테고리

한식

고구마요리, 40개월 유아 반찬 고구마채볶음 레시피 입니다.

채반 도마 조리용나이프 볼 프라이팬 요리젓가락

고구마는 껍질을 제거하고 길쭉하게 채 썰어 준비합니다. 도마 , 조리용나이프

고구마채는 넓은 볼에 담아 잠길 정도로 물을 넣어 주세요. 볼

소금 0.5T 를 넣어 약 5분 정도 담가줍니다.

프라이팬에 올리브유 1T 둘러 주세요. 프라이팬

물기 제거한 고구마채를 넣어 약 3분 정도 볶아 줍니다. 채반 , 요리젓가락

간장 0.5T 둘러주세요.

올리고당 1T 둘러 준다음 약 1분정도만 더 볶아 주세요.

가스레인지 불을 끄고 참기름 0.5T 둘러 주세요.

통깨로 마무리 해주시면 됩니다.