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오징어볶음만들기#매콤달콤한 오징어볶음 만들기
초급

오징어볶음만들기#매콤달콤한 오징어볶음 만들기

레시피 ID: 6918203 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
3인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

냉동실에 넣어 두었던 오징어 꺼내서 매콤달콤하게 오징어 볶음 만들어 봤어요.
스트레스 확 날아갑니다!^^

태그

#오징어 #위건강 #피로회복 #뇌건강 #노화방지

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    1 대
  • 🍽️ 양파
    1 개
  • 🍽️ 다진마늘
    1 T
  • 🍽️ 설탕
    2 T
  • 🍽️ 들기름
    1 t
  • 🍽️ 고추장
    4 T
  • 🍽️ 올리고당
    2 T
  • 🍽️ 후춧가루
    2 t
  • 🍽️ 진간장
    1 T
  • 🍽️ 소주
    1 T
  • 🍽️ 오징어
    2 마리

조리 순서

1

재료를 준비해 줍니다.

조리 과정 1
2

오징어는 키친타올로 물기를 제거해 줍니다.

조리 과정 2
3

3센티크기로 길게 썰어 줍니다.

조리 과정 3
4

양파는 길게 채썰기,대파는 어슷썰기를 해줍니다.

조리 과정 4
5

팬에 오징어를 넣고 소주를 넣어 볶아 줍니다.

조리 과정 5
6

다진마늘을 넣어 줍니다.

7

고추장과 후춧가루를 넣고 줍니다.

8

설탕과 올리고당을 넣고 볶아 줍니다.

9

양파와 대파를 넣고 볶아 줍니다.

10

진간장을 넣고 볶아 줍니다.

11

들기름 넣고 살짝 볶아줍니다.

12

접시에 담고 통깨 뿌리면 오징어볶음 완성입니다.