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밑반찬 양배추참치볶음
초급

밑반찬 양배추참치볶음

레시피 ID: 6912794 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

양배추 한통도 거뜬!!
밑반찬으로 좋은
양배추참치볶음입니다 :)

태그

#밑반찬 #양배추 #참치캔 #참치통조림 #양배추볶음 #양배추참치볶음 #초간단 #냉장고파먹기

재료

주재료

  • 🍽️ 고추장
    2.5 큰술
  • 🍽️ 양배추
    1/4 통
  • 🍽️ 물엿
    1 큰술
  • 🍽️ 매실청
    0.5 큰술
  • 🍽️ 참치캔
    1 개
  • 🍽️ 토마토케첩
    1 큰술

조리 순서

1

양배추는 지저분한 겉잎을 떼어내고 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.

조리 과정 1
2

참치캔은 체에 올려 기름을 빼줍니다.

조리 과정 2
3

고추장 2.5, 토마토케첩 1, 물엿 1, 매실청 0.5을 넣고 골고루 잘 섞어주세요. 고추장 2.5, 토마토케첩 1, 물엿 1, 매실청 0.5

조리 과정 3
4

달궈진 팬에 오일을 두르고 센불에서 양배추를 볶아줍니다. 양배추가 익으면서 반투명해지면 별도의 그릇에 담아주세요.

조리 과정 4
5

참치와 양념장을 더해 볶아줍니다. 가스불은 중약불을 이용해 주시고, 너무 뻑뻑하다 싶으면 물을 소량 추가해 주세요.

조리 과정 5
6

양배추를 더해 골고루 섞어줍니다. 부족한 간은 때에 따라 간장 내지는 소금으로 조절해 주면 완성입니다.

7

아삭하니 달큰한 맛이 나는 양배추에 매콤하니 입에 착착 붙는 참치가 더해진 양배추참치볶음이에요!

8

갓 지은 밥에 듬뿍 올려 슥슥 비벼 먹어도 좋고, 쫄깃하게 삶아진 소면에 버물버물하여 비빔국수로 즐겨도 좋답니다 :)

9

양배추참치볶음으로 오늘도 맛있는 식사 하시기 바랍니다 :D