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아무나

당근김밥 (당근요리 당근다이어트 다이어트김밥)

레시피 ID: 7022310 • 2025.10.14

조리시간

30분 이내

인원

3인분

난이도

아무나

카테고리

한식

당근을 간단한데 아주 맛나게 볶아서 만들어 먹는 당근김밥입니다
들어가는 재료가 다이어트에도 좋고 김밥이 예뻐서 도시락으로 포장하기에도 좋습니다

요리스푼 도마 조리용나이프 볼 밥주걱 접시 프라이팬 요리젓가락 뒤집개

계란 5개는 소금 2꼬집을 넣고 곱게 풀어준다 볼 , 요리젓가락

팬에 식용유 3스푼을 두르고 계란말이를 만들어 준다 프라이팬 , 뒤집개 중불

계란말이는 살짝 식힌 후 길이로 3등분을 해 준다 도마 , 조리용나이프

당근 2개는 가늘게 채 썰어준다

팬에 참기름 2스푼을 넣고 당근을 넣은 후 볶아준다 프라이팬 , 요리스푼 중불

당근을 볶다가 다진 마늘 1스푼, 소금 3꼬집을 넣고 볶아준다 중불

볼에 밥 2공기를 넣고 참기름 1스푼, 소금 2꼬집을 넣고 고루 섞어준다 볼 , 밥주걱

김밥용김 위에 밥을 3/4정도 얇게 깔아주고 당근을 듬뿍 펴준 후 계란말이와 단무지 한줄을 넣고 말아준다

두툼한 김밥 3줄 분량이 나온다 접시

먹기좋게 한 입크기로 썰어준다