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초급
가지 참치 볶음
레시피 ID: 4878621
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
우리 몸에 좋은 컬러푸드중 하나인 보라색 가지로 만든 가지참치볶음
재료
주재료
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🍽️ 마늘1 톨
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🍽️ 간장1 큰술
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🍽️ 맛술1 큰술
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🍽️ 올리고당2/3 큰술
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🍽️ 식용유1 큰술
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🍽️ 홍고추1 개
-
🍽️ 가지1 개
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🍽️ 델큐브참치1 캔
조리 순서
1
가지와 델큐브참치를 준비합니다.
2
마늘은 편썰고 가지는 델큐브참치와 비슷한 크기로 잘라줍니다.
3
팬에 식용유를 두르고 편썬 마늘을 먼저 볶다가 가지를 넣어서 볶다가 델큐브참치를 넣고 간장1큰술,맛술1큰술,올리고당2/3큰술을 넣고 볶다가 마지막에 홍고추를 넣고 잠시 볶다가 불을 끕니다.
4
가지참치볶음 완성입니다
