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초급
아기 저염 무나물볶음 유아식반찬
레시피 ID: 7001151
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
유아식 반찬 무나물볶음 촉촉하게 만들기! 아이들이 정말 잘 먹어주는 반찬이에요
태그
#아기반찬
#유아식반찬
#저염반찬
#무나물볶음
재료
주재료
-
🍽️ 소금1
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🍽️ 대파1/3 대
-
🍽️ 물50 ml
-
🍽️ 무100 g
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🍽️ 통깨솔솔
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🍽️ 다진 마늘0.5 T
-
🍽️ 진간장1 T
필요한 조리도구
도마
조리용스푼
프라이팬
찬기
조리 순서
1
무는 너무 길지 않게, 두께는 살짝 도톰하게 썰고, 대파도 적당한 크기로 썰어주세요.
2
예열된 팬에 기름을 조금 넣고 다진 마늘을 넣어 볶다가 무와 대파를 넣고 볶아주세요.
3
적당히 볶다가 약한 불로 줄이고 물을 추가해 뚜껑을 덮어 무를 완전히 익혀주세요.
4
간장과 소금으로 간을해주세요.
5
마무리로 통깨를 솔솔~ 뿌려주면 촉촉하고 부드러운 무나물 볶음 완성이에요.
