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중급
닭 가슴살로 오야꼬동 만들기 닭 가슴살 덮밥 만들기
레시피 ID: 6992781
•
2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
1인분
난이도
중급
카테고리
한식
레시피 소개
닭 가슴살로 #다이어트 하는
딸을 위한 밥상 차리기
딸을 위한 밥상 차리기
태그
#오야꼬동덮밥
#덮밥
#닭가슴살덮밥
#다이어트밥
#다이어트덮밥
재료
주재료
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🍽️ 간장20 ml
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🍽️ 대파1 개
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🍽️ 양파1 개
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🍽️ 물150 ml
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🍽️ 후추약간
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🍽️ 밥1 인분
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🍽️ 계란3 개
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🍽️ 미림1 T
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🍽️ 닭가슴살1 개
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🍽️ 가쓰오부시적당량
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🍽️ 쯔유50 ml
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🍽️ 슬라이스햄적당량
조리 순서
1
양파1개 채 썰어주세요 대파는 송송 썰어주세요 슬라이스 햄은 생략해도 돼요 닭가슴살은 삶아서 익혀주세요
2
계란 3개 준비했어요
3
프라이팬에 기름 넣고 양파 넣고 볶다가
4
닭 가슴살 넣고 볶아주세요
5
양파가 살짝 익었으면 양념소스를 넣어주세요
6
2분 정도 끓여주고요 중요 포인트!! 계란을 풀어서 넣어주세요
7
젓지 마세요..... 노노노.... 그래로 접시로 이동합니다 반숙으로 완숙으로 취향껏 드세요
8
밥 위에 올려주면 덮밥 완성!!!