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버섯애호박볶음!
아무나

버섯애호박볶음!

레시피 ID: 7000620 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

가격이 조금 저렴해진 애호박에 버섯을 섞어서 휘리릭 볶아봤어요 애호박이 뭉그러짐 없이 볶을수있는 팁을 알려드려요ㅎ

태그

#쉬운반찬 #초간단 #초스피드 #어린이반찬 #건강식단 #변비예방 #느타리버섯 #팽이버섯

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    조금
  • 🍽️ 느타리버섯
    1 주먹
  • 🍽️ 청양고추
    2 개
  • 🍽️ 참기름
    1 큰술
  • 🍽️ 애호박
    1 개
  • 🍽️ 팽이버섯
    1 봉지
  • 🍽️ 통깨
    조금
  • 🍽️ 후춧가루
    조금
  • 🍽️ 해바라기유
    2

필요한 조리도구

믹싱볼 조리용스푼 프라이팬 찬기

조리 순서

1

애호박을 절반으로 가르시어 반달모양으로 너무 두껍지않게 썰어주신후 소금1작은술을 뿌려서 고루버무린후 10분정도 절여주세요 애호박의 수분이 빠져나오면서 간이스며들어 조리시에 뭉그러짐이 없네요

조리 과정 1
2

느타리버섯, 팽이버섯을 찢어 절반씩 잘라주시고 청양고추는 쫑쫑썰어서 준비해주세요

조리 과정 2
3

절여진 애호박만 건져내서 팬에 넣고 해바라기유를 넣고 볶아주세요 *절여진 애호박은 씻지마시고 그대로 물기만 없애고 팬에 넣어주세요

조리 과정 3
4

애호박을 1~2분 볶아주신후 버섯과 자른청양고추를 넣고 잘 섞어가면서 볶아주세요 애호박을 절였기 때문에 드셔보시고기 추가간을 해주세요

조리 과정 4
5

버섯이 익을 정도로만 휘리릭 볶아내주시고 가스불을 꺼주시고 참기름과 통깨를 뿌려주시면 완성이네요

조리 과정 5