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두부요리 : 중화요리 : 이연복쉐프의 마파두부레시피
중급

두부요리 : 중화요리 : 이연복쉐프의 마파두부레시피

레시피 ID: 6985390 2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
2인분
난이도
중급
카테고리
중식

레시피 소개

오늘은 날씨가 너무 더워서 입맛을 잃은 남편님을 위해 남편님의 최애 음식 중 하나인 마파두부덮밥을 만들었어요.
마파두부 중에서 최고로 뽑히는 이연복 쉐프님의 마파두부레시피를 소개합니다.

태그

#이연복 #이연복요리 #마파두부 #마파두부덮밥 #한그릇요리 #손님초대 #두부요리 #두반장 #다진돼지고기 #간단한한끼

재료

주재료

  • 🍽️ 마늘
    5 개
  • 🍽️ 간장
    1 T
  • 🍽️
    300 ml
  • 🍽️ 설탕
    1/2 T
  • 🍽️ 후추
    조금
  • 🍽️ 맛술
    2 T
  • 🍽️ 당근
    1/4 개
  • 🍽️ 굴소스
    2 T
  • 🍽️ 두부
    1 모
  • 🍽️ 실파
    4 대
  • 🍽️ 고추기름
    5 T
  • 🍽️ 전분
    3 T
  • 🍽️ 다진돼지고기
    100 g
  • 🍽️ 두반장
    1 T
  • 🍽️ 페페론치노
    약간

조리 순서

1

다진돼지고기에 맛술 1T를 넣어 주세요.

조리 과정 1
2

후추도 톡톡 넣은 후 조물조물 해주세요.

조리 과정 2
3

마늘 5개는 굵게 잘라서 준비해 주세요.

조리 과정 3
4

실파 또는 대파, 당근은 잘게 썰어서 준비해 주세요.

조리 과정 4
5

전분 3T와 물 3T를 넣고 전분물을 만들어 주세요.

조리 과정 5
6

설탕 1/2T, 맛술 2T, 간장 1T, 굴소스 2T, 두반장 1T를 넣고 양념장을 만들어 주세요.

7

두분은 불순물 제거를 위해 뜨거운 물에 살짝 데친 후 먹기 좋은 크기로 잘라서 준비해 주세요.

8

고추기름 5~6T에 다진마늘과 파를 넣고 볶아 주세요.

9

밑간을 해 둔 돼지고기를 넣고 볶아 주세요. 고기가 뭉칠 수 있으니 재빠르게 서로 붙지 않도록 잘 저어 주세요.

10

고기가 익으면 다진 당근을 넣어서 볶아 주세요.

11

물 300ml와 양념장을 넣고 끓여 주세요.

12

양념장이 끓으면 두부를 넣고 두부가 으깨지지 않도록 살살 섞어주면서 끓여 주세요.

13

매운맛을 원하시는 분들은 페페론치노를 추가해 주세요.

14

전분물을 1T씩 넣으며 원하는 농도로 맞춰 주세요.

15

마지막으로 3~5분 정도 끓여 주면 완성입니다.