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초급
들깨잎순볶음
레시피 ID: 6935112
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
6인분 이상
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
여름채소반찬 향긋하고 부드러운 들깨순
들깨잎순볶음을 합니다
들깨잎순볶음을 합니다
태그
#들깨순볶음
#들깨순
#들깨순무친
#들깨잎볶음
#들깨잎무침
재료
주재료
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🍽️ 소금1 스푼
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🍽️ 청양고추1 개
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🍽️ 다진마늘1/2 스푼
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🍽️ 들기름1 큰술
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🍽️ 당근1/5 개
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🍽️ 액젓1/2 스푼
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🍽️ 깨소금적당히
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🍽️ 들깨순300 g
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🍽️ 양파 /4 개
조리 순서
1
요즈음 들깨잎순이 제철입니다 들깨순 억센줄기는 제거해주고 손질해서 준비합니다
2
흐르는 물에 2~3번 씻어주세요
3
물을 받아서 흔들어 가며 살살 씻어줍니다
4
팔팔끓는물에 소금1스푼넣고
5
들깨순을 넣고 얖뒤로 뒤집어 주고 잠깐만 데쳐냅니다
6
오래데칠필요가 없답니다
7
데친 깨잎순은 체에 받쳐
8
바로 찬물에 담가서 식혀줍니다
9
물속에서 흔들어 열기가 빠지면
10
손으로 꼬옥 짜줍니다
11
팬에 데친들깨순 넣고
12
국간장2/1 다진마늘2/1.들기름1스푼 넣고 조물조물 무쳐줍니다 5분정도 간이 베게 두세요
13
달군팬에 올리브 조금 두르고 들깨순을 넣고 볶아줍니다 물기가 넘 없으면 물1스푼 두르면 됩니다
14
볶다가 부재료을 넣고 볶아주고
15
통깨을 손바닥으로 비벼서 깨소금을 넣어서 마무리합니다
16
향긋한 들깨순볶음 나물반찬 입니다