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아무나
오야꼬동 닭가슴살 덮밥
레시피 ID: 7055407
•
2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
닭다리살 대신 닭가슴살로 다요트 덮밥
태그
#엇가심살
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#단백질음식
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재료
주재료
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🍽️ 간장1 큰술
-
🍽️ 대파약간
-
🍽️ 양파1/2 개
-
🍽️ 올리브유1 큰술
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🍽️ 후추약간
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🍽️ 밥2 공기
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🍽️ 맛술2 큰술
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🍽️ 계란2 개
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🍽️ 닭가슴살300 g
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🍽️ 크러쉬드페퍼약간
필요한 조리도구
요리스푼
도마
조리용나이프
볼
완성그릇
프라이팬
젓가락
조리 순서
1
팬에 올리브유를 두르고 파를 볶다가 닭가슴살을 넣어 볶아주세요. 도마 , 조리용나이프 , 프라이팬 , 요리스푼 대파 손질법
2
닭가슴살이 어느 정도 익으면 채썬 양파를 넣고 함께 볶아줍니다. 양파 손질법
3
준비한 양념장을 넣어 볶아주세요.
4
계란을 풀어서 팬에 부어줍니다. 계란이 살짝 익을 때까지 기다렸다가, 전체적으로 섞어주세요. 볼 , 젓가락
5
오야꼬동을 밥 위에 올려주고 크러쉬드페퍼를 뿌려주면 완성입니다. 완성그릇
