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파래자반 볶음
초급

파래자반 볶음

레시피 ID: 5806915 2025.10.13
조리시간
10분 이내
인원
3인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

파래김 ..요런 거 있으면 다른 반찬 없이도 밥 한 공기 뚝딱이죠. 특히 파래자반 볶음은 바삭바삭하게 먹어도 맛있지만, 따끈한 밥에 올려 살짝 눅눅해지기 시작할때 쯤 먹으면 완전 맛있어요.

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    적당량
  • 🍽️ 카놀라유
    적당량
  • 🍽️ 건파래
    적당량

조리 순서

1

파래자반은 잘게 뜯고 티를 골라줘야 해요. 너무 잘게 뜯으면 볶을때 타고 너무 크면 바삭하게 잘 안볶이니까 적당한 크기로 잘 뜯는 것이 포인트예요.

조리 과정 1
2

뜯어 놓은 파래에 참기름(또는 들기름)과 카놀라유를 1:1 비율로 넣고 골고루 섞어 놓습니다.

조리 과정 2
3

처음 볶을 때에는 중불에서 골고루 섞어가며 볶다가, 고소한 파래 볶는 냄새가 올라오면 약한 불로 줄여서 계속 저어가며 볶아줍니다. 파래자반 볶음은 쉬운 것 같으면서도 타지 않고 바삭하게 볶아주는게 은근 까다로와요 .파래 자체의 향과 염분이 있기 때문에 따로 간 하지 않았어요

조리 과정 3