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초급

간단한 밑반찬 멸치볶음

레시피 ID: 6560305 • 2025.10.13

조리시간

30분 이내

인원

난이도

초급

카테고리

한식

칼슘과 단백질이 풍부해 성장기 어린이나 여성 골다공증에 좋은 멸치볶음이에요~

양념장은 미리 만들어 두고 기름을 두르지 않은 팬에 멸치를 중불에 볶아주세요. 멸치를 볶은 후엔 다른 팬에 옮겨주세요.

양념장을 팬에 넣어 젓가락으로 뭉치지 않게 저어주세요.

참기름과 통깨를 넣어 한번 더 볶아주면 완성!!