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활용도 높은 연장(연어쌈장)만들기
아무나

활용도 높은 연장(연어쌈장)만들기

레시피 ID: 6851044 2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

신동엽, 성시경은 오늘 뭐먹지에서 소개되었던
전 국가대표 축구선수 이천수씨의 아내 심하은씨의 레시피입니다^^

태그

#오늘뭐먹지 #연장 #연어쌈장 #연어통조림 #연어 #쌈장 #고추장

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    약간
  • 🍽️ 참기름
    2 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    1/2 큰술
  • 🍽️ 통깨
    약간
  • 🍽️ 고추장
    2 큰술
  • 🍽️ 올리고당
    1 큰술
  • 🍽️ 연어통조림 135g
    1 캔

조리 순서

1

시중에 판매되고 있는 연어통조림은 135g 1캔을 구입하시고 체에 받쳐 기름을 제거해주세요~

조리 과정 1
2

팬에 참기름 1큰술과 고추장 2큰술을 넣으신 다음 타지 않도록 볶아줍니다~

조리 과정 2
3

다진마늘 1/2큰술과 올리고당 1큰술을 넣어주시고요~

조리 과정 3
4

쫑쫑 썬 대파와 기름을 뺀 연어통조림을 넣어 덩어리가 지지 않도록 으깨면서 볶아주세요~

조리 과정 4
5

불을 끄시고 참기름 1큰술과 통깨를 넣어 고루 섞어주시면 쌈채소에 잘 어울리는 연어쌈장인 연장이 완성^^

조리 과정 5