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아무나
삼색유부초밥 (부드럽고 촉촉하고 쫄깃한 다양한 식감의 유부초밥)
레시피 ID: 6999217
•
2025.10.13
조리시간
20분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
일식
레시피 소개
세가지 맛과 식감을 즐길 수 있는 유부초밥입니다 점점 따뜻하고 화창한 날씨에 공원으로 나들이가기 좋은 지금의 계절에 아주 딱 좋은 도시락메뉴입니다
태그
#명란마요
#유부초밥
#버섯볶음
#스크램블
#소풍도시락
#도시락메뉴
#초간단
#초스피드
#영양도시락
#다이어트
재료
주재료
-
🍽️ 소금4 꼬집
-
🍽️ 표고버섯2 개
-
🍽️ 청양고추1 개
-
🍽️ 밥3 공기
-
🍽️ 계란4 개
-
🍽️ 올리고당0.5 T
-
🍽️ 후춧가루약간
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🍽️ 식용유4 T
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🍽️ 명란젓1 개
-
🍽️ 새송이버섯1 개
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🍽️ 파슬리가루약간
-
🍽️ 쪽파5 대
-
🍽️ 마요네즈1 T
-
🍽️ 유부9 개
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🍽️ 와사비약간
-
🍽️ 후리가케1 봉
필요한 조리도구
도마
밥주걱
접시
프라이팬
유리볼
스텐믹싱볼
조리 순서
1
계란 4개는 소금 2꼬집을 넣고 곱게 풀어준다
2
표고버섯 2개, 새송이버섯 1개, 쪽파 5대는 아주 잘게 썰어준다
3
팬에 식용유 2T를 넣고 썰은 버섯과 소금 2꼬집, 후춧가루 톡톡톡 넣고 볶아준다 중불
4
풀어놓은 달걀은 식용유 2스푼을 넣고 촉촉하게 스크램블을 만들어준다 중약불 중불상태에서 식용유를 팬에 넣고 계란물을 넣은 후 15초 후 약불고 줄이고 스크램블을 만들다가 계란이 덜 익은 듯 할때 불을 끄고 잔불로 익히면 스크램블이 오래도록 촉촉하게 만들어진다
5
살찍 식힌 버섯에 썰은 쪽파를 넣고 트러플오일을 살짝 넣어 섞어준다 트러플오일은 없을 경우 안 넣어도 좋다
6
명란젓은 껍질을 제거 후 마요네즈 1T, 와사비 약간, 잘게 다진 청양고추 1개, 올리고당 0.5T를 넣고 골고루 섞어 명란마요를 만들어 준다
7
3가지 재료를 만들어 준비한다
8
볼에 밥 3공기를 넣고 주먹밥가루 1봉을 넣은 후 골고루 섞어준다
9
유부 속에 밥을 2/3정도 채운다
10
준비한 재료를 하나씩 채워주고 스크램블유부초밥엔 파슬리가루 약간을 올려준다