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생취나물볶음 취나물볶음
아무나

생취나물볶음 취나물볶음

레시피 ID: 7021779 2025.10.13
조리시간
2시간 이상
인원
-
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

생취나물볶음 취나물볶음

태그

#생취나물볶음 #나물반찬 #취나물볶음 #봄나물 #취나물 #취나물효능 #반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    약간
  • 🍽️ 참기름
    큰술
  • 🍽️
    3 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 다진파
    2 큰술
  • 🍽️ 통깨
    약간
  • 🍽️ 후춧가루
    약간
  • 🍽️ 식용유
    2 큰술
  • 🍽️ 진간장
    1 큰술
  • 🍽️ 맛간장
    1 큰술
  • 🍽️ 깨소금
    1 큰술
  • 🍽️ 취나물
    180 g

필요한 조리도구

믹싱볼 냄비 요리스푼 스텐트레이 접시 볶음팬 주방가위 미니절구

조리 순서

1

취나물을 준비하세요. 스텐트레이

조리 과정 1
2

취나물을 데쳐주는데, 물을 넉넉히 넣어주는 것이 중요해요. 천일염 1큰술 반을 넣고 취나물을 넣고 1분간 데쳐요. 데칠 때 소금을 넣어주는 이유는 끓는 점을 높여주고,색상을 더욱 파랗게 해줍니다. 냄비 , 요리스푼

조리 과정 2
3

뒤집어서 고루 익게 해줍니다.

조리 과정 3
4

이렇게 우려주는 것이 포인트 비법이기도 합니다. 믹싱볼

조리 과정 4
5

물에 우린 취나물을 헹궈서 물기를 제거하고 꼭 짜요. 가위로 두세번 잘라주세요. 물론 도마에서 잘라도 되지만, 가위가 편하죠. 주방가위

조리 과정 5
6

취나물에 양념을 하기 위해서는 흰 대파를 다져줍니다. 2큰술의 대파와 다진 마늘 1큰술 을 준비해요.

7

통깨 1큰술을 갈아줍니다. 미니절구

8

다진대파 2큰술, 다진마늘 1큰술, 설탕 1큰술, 진간장 1큰술, 맛간장 1큰술, 깨소금 1큰술, 후춧가루 약간을 넣어 데친 취나물을 무쳐요.

9

팬에 식용유 2큰술을 두르고 양념에 무친 취나물을 중불에서 볶다가 물 3큰술을 넣어 부드럽게 해줍니다. 간을 보아 소금을 약간 추가해도 됩니다. 물을 넣는 것이 나물을 부드럽게 해줍니다. 물이 중요해요.~~ 잘 볶아지고 있는 취나물. 볶음팬

10

불을 끄고 참기름 1큰술과 통깨로 마무리해요. 참기름은 향이 날아가니 꼭 불을 끄고 넣어주세요.

11

부드러운 취나물입니다.

12

생취나물볶음 완성. 접시

13

봄에 취나물 많이 드세요. 봄에는 뭐니뭐니해도 봄나물입니다.