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닭가슴살 청경채 굴소스 볶음
초급

닭가슴살 청경채 굴소스 볶음

레시피 ID: 1662070 2025.10.13
조리시간
60분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

담백하고 부드러운 닭가슴살 청경채 굴소스 볶음입니다.

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    적당량
  • 🍽️ 참기름
    1/2 작은술
  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 후추
    적당량
  • 🍽️ 다진생강
    1/4 작은술
  • 🍽️ 통깨
    적당량
  • 🍽️ 굴소스
    2
  • 🍽️ 청경채
    150 g
  • 🍽️ 청주
    적당량
  • 🍽️ 닭가슴살작은사이즈
    2 개
  • 🍽️ 파프리카or 홍고추
    1 개

조리 순서

1

닭가슴살은 먹기좋은크기로 썰어서 청주, 소금, 후추로 밑간을 해줍니다. 닭가슴살에 간이 배일수 있도록 약 30분정도 해주시면 좋을것 같아요.

조리 과정 1
2

팬에 오일 2큰술정도를 두르고 다진 마늘과 생강을 넣어 향을 내줍니다.

조리 과정 2
3

여기에 밑간한 닭가슴살을 넣어 볶습니다.

조리 과정 3
4

닭가슴살이 하얗게 익어갈즈음 씻어둔 청경채를 넣어줍니다.

조리 과정 4
5

청경채가 어느정도 숨이 죽으면 굴소스와 파프리카 혹은 홍고추를 넣어줍니다.

조리 과정 5
6

모든 재료가 한데 어우러지면 불을끄고 참기름과 소금, 후추로 부족한 간을 해줍니다.