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♥[신혼밥상] 스페인하숙 양념진미채
초급

♥[신혼밥상] 스페인하숙 양념진미채

레시피 ID: 6916485 2025.10.13
조리시간
10분 이내
인원
6인분 이상
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

tvN스페인하숙 차승원반찬
달콤달콤 고추장진미채볶음
어렵지 않아요~~

태그

#진미채 #고추장진미채 #스페인하숙 #밑반찬 #마른반찬 #도시락반찬 #오징어 #진미채볶음 #밥도둑 #차승원

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 스푼
  • 🍽️ 참기름
    1 스푼
  • 🍽️
    3 스푼
  • 🍽️ 다진마늘
    1 티스푼
  • 🍽️ 설탕
    1 스푼
  • 🍽️ 통깨
    적당히
  • 🍽️ 고추장
    1 큰술
  • 🍽️ 미림
    1 스푼
  • 🍽️ 마요네즈
    1 스푼
  • 🍽️ 진미채
    120 g

조리 순서

1

부드럽운 식감을 위해 진미채를 물에 충분히 불려주세요. 뜨거운물이 더 부드럽고 촉촉!

조리 과정 1
2

오징어가 촉촉해졌으면 바로 건져서 팬에 담아 먹기 좋게 잘라주세요.

조리 과정 2
3

팬에 담긴 오징어에 물 3스푼, 고추장 1스푼, 마요네즈 1스푼, 간장 1스푼, 설탕 1스푼, 미림 1스푼(생략가능), 다진마늘 커피스푼1을 넣고 조물조물

조리 과정 3
4

가스불을 켜고 올리브유를 두른 뒤 버무린 진미채를 중약불에서 2~3분 동안 뒤적뒤적 볶아주세요.

조리 과정 4
5

가스불 끄기 직전에 올리고당 한바퀴 반을 둘러주시고 참기름1스푼 통깨 팍팍! 1분 내외로 뒤적뒤적 해주면 완성! 올리고당을 넣은 상태에서 오래 볶으면 딱딱해져요.

조리 과정 5