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초간단반찬~미역줄기볶음 밑반찬으로 딱이쥐
아무나

초간단반찬~미역줄기볶음 밑반찬으로 딱이쥐

레시피 ID: 6950573 2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

국민밑반찬하면 대표적으로 떠오르는 미역줄기볶음을 쉽고간단하게 볶아봤어요

태그

#밑반찬 #쉬운반찬 #초간단 #초스피드 #어린이반찬 #비빔밥재료

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    1 티스푼
  • 🍽️ 양파
    1 개
  • 🍽️ 참기름
    1 작은술
  • 🍽️ 다진마늘
    1 작은술
  • 🍽️ 통깨
    1 큰술
  • 🍽️ 후추가루
    조금
  • 🍽️ 염장미역줄기
    200 g
  • 🍽️ 해바라기유
    3 큰술

조리 순서

1

염장미역줄기를 소금을 씻어내고 15~20분동안 찬물에 담구어서 짠맛을 빼주시고 박박 문질러서 2~3번을 씻어주신후 물기를 빼주세요 먹기좋은 길이로 잘라주세요

조리 과정 1
2

양파를 너무 얇지않게 썰어주세요

조리 과정 2
3

팬에 해바라기유를 넣고 다진마늘을 넣고 30초간 달달 볶아주시다가

조리 과정 3
4

썬양파와 미역줄기를 넣어주세요

조리 과정 4
5

미역줄기의 짠맛에 따라서 소금을 넣어주신후 양파가 투명하게 익을 정도로 달달 볶아주세요 저는 미역줄기특유의 비린내를 후추가루를 조금넣어 잡아주네요 후추가루는 취향껏 넣고 빼세요

조리 과정 5
6

가스불을 꺼주시고 참기름/통깨를 넣어 마무리해주세요

7

볶은 미역줄기볶음은 바로 다른 큰그릇이나 쟁반에 바로 덜어내주시고 열기를 식혀주세요 이렇게 해주시면 양파의 아삭함이 살아있어요