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백종원 오징어볶음 황금 레시피로 맛있는 저녁 식사 :)
초급

백종원 오징어볶음 황금 레시피로 맛있는 저녁 식사 :)

레시피 ID: 6917088 2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

오랜만에 냉장고 털기를 했어요~!!
저희 집은 기본적으로 냉동 보관이 가능한 재료들은 다 냉동 보관하다 보니
재료를 사면 한 번에 손질해서 냉동고에 넣어 놓는데
손질할 때는 힘들지만 손질하고 나서는 요리할 때마다 간편하게 꺼내 사용할 수 있어서 너무 좋더라고요~!!

태그

#백종원오징어볶음 #오징어볶음 #간단반찬 #오징어볶음레시피 #냉동보관 #오징어요리 #초간단

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    2 스푼
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 청양고추
    1 줌
  • 🍽️ 고춧가루
    1 스푼
  • 🍽️ 참기름
    1 스푼
  • 🍽️ 다진마늘
    1 스푼
  • 🍽️ 설탕
    0.5
  • 🍽️ 애호박
    1/2 개
  • 🍽️ 고추장
    1.5 스푼
  • 🍽️
    1 줌
  • 🍽️ 오징어
    2 마리

조리 순서

1

* 위에 재료들은 양파 빼고 다 냉동 보관이 가능한 재료들이라서 소소네는 냉동 보관으로 사용하고 있어요! 하지만 양파는 냉동 보관을 해봤는데 냉동 보관하면 물이 많이 나와서 안 좋더라고요 ㅠㅠ 양파를 오래 보관하시려면 손질 후 따로따로 래핑 해서 냉장 보관하는 게 가장 좋더라고요 :) 링크 올려둘게요>< [양파보관법▼] https://blog.naver.com/jjung0064/221286836076

조리 과정 1
2

기름을 두루고 파를 볶아주세요 파 기름을 내주면 정말 감칠맛이 더 나는 거 같아요 :) 파를 더 볶아주면 좋은데 이날은 손질해놓은 파를 거의 다 사용해서 ㅠㅠ 양이 좀 적었어요 ㅠㅠ 더 많이 넣고 볶아주면 파 향이 많이 나서 좋아요 ㅎ

조리 과정 2
3

파를 볶은 후 해동된 오징어와 설탕 1을 넣어주세요 파가 어느 정도 볶아진 후에는 해동된 오징어와 설탕을 넣고 살짝 볶아 주세요~! 백종원 오징어볶음은 양념을 넣기 전 설탕을 넣어줘서 단맛을 입혀주더라고요~!

조리 과정 3
4

양념, 물 한 컵(종이컵)을 넣고 같이 볶아주세요 [양념] 다진 마늘 1 , 고추장 1.5, 간장 2, 고춧가루 1, 물 종이컵 기준 1컵을 넣고 볶아 주세요~!!

조리 과정 4
5

손질해둔 채소들을 넣어주세요 어느 정도 오징어가 익으면 손질해준 채소들을 넣어주세요 ~! 저는 양파를 좋아해서 양파를 많이 넣었어요~! 그리고 매콤한 걸 좋아하시면 청양고추도 넣으시면 오징어볶음을 매콤하게 즐길 수 있어요

조리 과정 5
6

참기름과 통깨를 넣어주면 끝!

7

채소들이 숨이 죽을 때까지 볶은 뒤 마지막에 통깨와 참기름을 둘러주면 고소하고 매콤한 백종원 오징어볶음 완성~!