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아무나
곤약면 닭가슴살 숙주볶음
레시피 ID: 6937841
•
2025.10.09
조리시간
20분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
다이어트레시피로 딱~ 좋은 닭가슴살 숙주볶음
여기에 곤약면을 넣어 더 든든하게 만들었어요
매콤한 양념과 잘 어울린답니다
여기에 곤약면을 넣어 더 든든하게 만들었어요
매콤한 양념과 잘 어울린답니다
태그
#다이어트레시피
#다이어트요리
#곤약면요리
#야식
#간단요리
재료
주재료
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🍽️ 간장1 숟가락
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🍽️ 청양고추1 개
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🍽️ 참기름1 숟가락
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🍽️ 다진마늘0.5 숟가락
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🍽️ 설탕0.5 숟가락
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🍽️ 맛술1 숟가락
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🍽️ 굴소스1 숟가락
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🍽️ 고추장1 숟가락
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🍽️ 쪽파적당량
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🍽️ 닭가슴살100 g
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🍽️ 생강가루0.3 숟가락
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🍽️ 곤약면1 팩
조리 순서
1
곤약면은 찬물에 헹궈 준비했어요 뜨거운물에 살짝 데치면 특유의 향이 날아간다고 하네요
2
청양고추와 쪽파를 손질하고, 숙주도 깨끗하게 씻어놨어요 쪽파 손질법 레시피
3
양념장 미리 만들어두기
4
올리브유두르고 닭가슴살, 다진마늘 넣고 볶아주세요
5
닭가슴살이 볶아지면 숙주를 넣고 빠르게 볶아주세요
6
숙주의 숨이 살짝 죽으면 곤약면, 쪽파, 고추, 양념장넣고 볶아요
7
양념이 잘 어울어지고 적당하게 졸아들면 참기름1넣고 마무리~