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![♥[신혼밥상] 단백질 꿀조합 두부달걀카레](/assets/img/bg3.jpg)
아무나
♥[신혼밥상] 단백질 꿀조합 두부달걀카레
레시피 ID: 6978376
•
2025.10.13
조리시간
20분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
일식
레시피 소개
쌀밥 대신 두부 ^.^
단백질 환상의 꿀조합!
우리 아이도 잘 먹는 든든 한끼
누구나 맛있고 가볍게 즐기는 메뉴
오늘도 윤블리네 만능쿡과 함께해요.
단백질 환상의 꿀조합!
우리 아이도 잘 먹는 든든 한끼
누구나 맛있고 가볍게 즐기는 메뉴
오늘도 윤블리네 만능쿡과 함께해요.
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재료
주재료
-
🍽️ 소금1 꼬집
-
🍽️ 대파1 대
-
🍽️ 당근약간
-
🍽️ 달걀2 개
-
🍽️ 후춧가루1 꼬집
-
🍽️ 식용유적당량
-
🍽️ 두부1/2 모
-
🍽️ 즉석 카레1 봉지
조리 순서
1
(시각 효과) 당근 잘게 잘게
2
두부 반모 으깨주기 키친타올로 두부 수분 최대 제거해주면 '더욱 쫄깃 고소' 식감
3
달군팬에 식용유를 두르고 다진파, 당근 달달 볶아주기
4
으깬 두부 넣고 소금 및 후춧가루 한꼬집
5
강불로 두부 튀기듯 볶다가 달걀 깨서 스크램블 만들기
6
두부+달걀 합체 굴소스 1스푼 추가해도 맛있어요
7
수분이 날아갈때까지 뒤적 뒤적
8
그릇에 볶은 두부를 담고 3분카레 1봉지 붓기
9
노른자 톡 깨서 함께 드시면 꿀맛!